„Rock The Billy“ ist  ein Fitness Workout, das Bewegungen aus den Swingtänzen, wie z.B. Boogie Woogie, Rock`n Roll, Swing und Jazzabilly aufgreift. Dieser Gruppensport ist eine Kombination aus Tanz und Sport, Rhythmus, Musik und Workout. Man tanzt und trainiert mit Geleichgesinnten, bringt Herz- und Kreislaufsystem in Schwung und schult die Koordination. Die Choreographien machen Spaß und die Teilnehmer spüren schnell einen positiven Effekt auf Gesundheit und Fitness. Erfinder dieses neuen Tanzstils sind René Taumberger und David Pirker, bekannt aus der TV Show „ Die Höhle der Löwen“.

Sandra Simmerl, ausgebildete Rock the Billy Instructor, unterrichtet immer wieder blockweise am Donnerstag in der Turnhalle Neustift den Fitnesstanz. Mitmachen kann jeder, auch diejenigen die keinen Tanzpartner haben, denn man tanzt ja in der Gruppe. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Was man braucht sind Freude und Spaß beim Tanzen und an der Musik.

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